膨胀剂的使用方法主要是在混凝土中加入，通过产生一定的形变来防止混凝土开裂。使用时需要根据混凝土的种类和膨胀剂的种类、掺量来具体配比。一般来说，可以用以下步骤：

1. 将膨胀剂和一定比例的水混匀，得到混合液。

2. 将混合液加入到混凝土中，混合搅拌均匀。

3. 控制好膨胀剂的掺量，一般以10%~25%为佳，过量会影响混凝土的强度。

使用膨胀剂时需要注意以下几点：

1. 膨胀剂的种类、掺量需要根据工程的具体情况来决定，一定要严格按照配比进行。

2. 膨胀剂在参入水泥初凝前要加足水分，否则会影响其效果。初凝时间长短和能产生的膨胀值成反比，长的时间初凝会使能产生的膨胀值低，甚至不膨胀。

3. 膨胀剂掺入混凝土后会产生一定的膨胀效果，这可能会使得混凝土的初凝出现裂痕。但其实裂缝一般会在后期愈合，真正反映出现裂缝的很少。

4. 膨胀剂不能在现场直接加入到混凝土中，需要提前加入到搅拌站的搅拌机中，这样才能充分溶解膨胀剂，产生足够量的化学反应。

5. 膨胀剂在使用时要注意防水，避免因水分不足导致膨胀剂无法发挥效用。

6. 使用膨胀剂时要注意安全，避免误食或接触皮肤。

以上信息仅供参考，使用膨胀剂的具体方法还需要根据实际情况来决定。